金沢市の介護老人保健施設・デイケア

～機能訓練室～

令和８年５月２０日に福久ケアセンターでオレンジカフェが開催され、リハビリスタッフ3名が参加しました。

今回は「脳活」をテーマに運動と脳トレを合わせたプログラムを実施しました。

まずは社会脳、認知脳を鍛えるためのプログラムを行いました。

次は運動です。ロコモティブシンドローム（立つ、歩くといった移動機能が低下している状態）の予防のために自宅でも行える簡単な運動を紹介させていただきました。

最後に、これまでの応用編として運動と頭の体操を組み合わせたレクリエーションを行いました。

たくさんの方に参加していただき、会場は終始笑顔に包まれていました。「楽しかったわ」といった嬉しいお声もたくさんいただき、スタッフ一同も大変励みになりました。

今後も皆様が楽しみながら健康を維持できるような、魅力的な企画をお届けしていきたいと思います。

ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました！